09.08.

.. oder wie ich sagen würde: der Beginn.

Wie versprochen, berichte ich Euch ab sofort jeden Tag im August von meinem Essverhalten, meiner Fitness und davon, was sonst so los war.

Falls Euch die Beiträge gefallen, lasst mir gern einen Stern da, sodass ich weiß, ob so ein Format bei Euch gut ankommt.

Tag 1 also. Ich starte mit ekelhaften 92,7 kg. Ich bin ehrlich zu Euch. Ich meine, man sieht mir ja an, dass ich nicht 70 kg wiege 😀 Also warum dann nicht gleich ehrlich? Also.

Heute Morgen gab es bei mir Sandwich mit Hähnchenbrust, Salat, Gurke und Kräuter-Frischkäse. Zum Mittag hatte ich den Rest von meinen Schmorgurken mit und gleich mache ich mir einen grünen Salat. Vielleicht nasche ich danach noch etwas, mal gucken. Als Sport für heute habe ich mir überlegt auf das Laufband zu gehen (praktisch, wenn man eins Zuhause hat ;)).

Achso … zwischendurch werde ich Euch auch immer mal Rezepte zu meinen Mahlzeiten unter der Kategorie „Küchenkram“ anbieten 🙂

Bis morgen!

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